Gym
Unser Fitnessbereich bietet Ihnen weit mehr als klassisches Training: Bei uns stehen Ihre persönlichen Ziele, Ihr Wohlbefinden und eine kompetente Betreuung im Mittelpunkt. Den Einstieg bildet ein kostenloses Probetraining, bei dem Sie unsere Trainingsfläche, das Betreuungskonzept und unser Team kennenlernen können. Dabei geht es in erster Linie darum, herauszufinden, ob unser Angebot zu Ihnen passt und wie wir Sie bestmöglich unterstützen können.
Im Anschluss folgt ein Einführungstraining, bei dem wir gemeinsam mit Ihnen Ihren ersten individuellen Trainingsplan erstellen. Alle drei Monate findet ein Kontrolltermin statt, bei dem Ihre Ziele, Ihre gesundheitlichen Voraussetzungen sowie Ihr Trainingsfortschritt überprüft werden. Darauf basierend wird Ihr Plan gemeinsam mit einem unserer Sporttherapeuten angepasst. Zusätzlich haben Sie die Möglichkeit, im Rahmen der Mitgliedschaft an verschiedenen Testings und Beratungen teilzunehmen, um Ihr Training noch gezielter zu gestalten.
Unsere Trainingsfläche ist während der Öffnungszeiten stets betreut – entweder durch einen Physiotherapeuten oder einen Sporttherapeuten. So ist sichergestellt, dass jederzeit kompetente Unterstützung und Beratung für Sie da ist.
Personal training
Unser Personaltraining geht weit über herkömmliches Einzeltraining hinaus: Im Mittelpunkt stehen Ihre individuellen Ziele, Ihre Motivation und eine persönliche, ganzheitliche Betreuung. In einem Erstgespräch lernen Sie Ihren persönlichen Trainer kennen und besprechen gemeinsam Ihre Wünsche, Bedürfnisse und gesundheitlichen Voraussetzungen. So finden wir heraus, ob Personaltraining für Sie der richtige Weg ist – und wie wir Sie optimal begleiten können.
Darauf aufbauend entwickeln wir gemeinsam mit Ihnen ein individuelles Training, das gezielt auf Ihre persönlichen Ziele und Bedürfnisse ausgerichtet ist. Jede Trainingseinheit wird eins zu eins von Ihrem Personal Trainer begleitet und auf Ihre aktuelle Tagesform angepasst. So trainieren Sie nicht nur effektiv, sondern auch sicher und nachhaltig.
Regelmässige Erfolgskontrollen und individuelle Anpassungen sorgen dafür, dass Sie stetig Fortschritte machen und motiviert bleiben.
Unser Ziel: Sie bestmöglich auf Ihrem Weg zu mehr Lebensqualität, Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu unterstützen – mit persönlicher Betreuung auf höchstem Niveau.
Gym courses
Wir bieten ein vielfältiges Angebot an Fitnesskursen, die für jedes Niveau geeignet sind – vom Einsteiger bis zum Fortgeschrittenen. Ob Sie Kraft aufbauen, Ihre Ausdauer verbessern oder einfach aktiv bleiben möchten: Bei uns finden Sie den passenden Kurs.
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Prices
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